The Power of Slow Yoga & Clay Retreat 2026
Finding Ease in Presence
Nina und ich laden dich von 27.-29. März 2026 wieder ein, aus der Schnelligkeit des Alltags auszusteigen, um in die Kraft der Langsamkeit einzutauchen. In diesem dreitägigen Yoga Retreat nimmst du dir Zeit, um deinem eigenen Rhythmus zu begegnen. An diesem liebevoll gestalteten Ort im Süden des Burgenlands lassen uns uns Yoga, Meditation, Natur, achtsame Berührung, bewusste Atmung und kreatives Gestalten ein Stück mehr Leichtigkeit in unseren Alltag holen.
Entschleunigung erleben
Yoga und Keramik im Südburgenland
Der Alltag kann oft getrieben wirken, in dem wir von einem zum nächsten Termin springen, für andere da sind und uns um unsere Verpflichtungen kümmern. Vielleicht spürst du dabei auch ab und zu den Wunsch aus der nicht enden wollenden To Do Liste auszusteigen. In diesem Yoga Retreat kannst du das Tempo bewusst reduzieren um durch die Kraft der Langsamkeit deinen eigenen Rhythmus zu erkunden – eingebettet in die Ruhe eines verträumten Ortes im Burgenland.
Deine Zeit ganz für Dich.
Multitasking gehört für viele von uns längst zum Alltag: Telefonieren beim Autofahren, Podcasts beim Putzen oder Netflix während des Essens. Dabei bleibt kaum Raum für das bewusste Erleben des Moments.
Wir laden dich ein, drei Tage lang das Laute und Schnelle Atemzug um Atemzug kleiner werden zu lassen. Du gestaltest dabei deine Zeit in deinem Tempo, findest die Achtsamkeit im alltäglichen und damit womöglich einen Zugang zu deinen eignen Bedürfnissen.
Im Moment sein – ohne Druck.
In diesem Retreat geht es darum, die Herausforderung anzunehmen, einfach zu sein – ohne etwas leisten oder erreichen zu müssen. Spüre, wie befreiend es ist, wenn du tief in dich hineinhörst und Schichten loslässt, die dich zurückhalten. Unsere Glaubenssätze und Erlerntes halten uns oft klein und dann ist es wieder Zeit sie zu hinterfragen.
Achtsamkeit leben.
Es gibt so viele Schichten, die sich in uns verbergen. Weißt du was du gerade brauchst? Wir neigen dazu, unsere eigenen Bedürfnisse zu vergraben oder stumm zu schalten, wenn wir das Gefühl haben, dass sie nicht hineinpassen. Wenn andere lauter und “wichtiger” sind. Indem wir Ruhe und Stille zulassen, ermöglichen wir Teilen von uns selbst Raum zu geben, die im Alltag vielleicht gerade keinen Platz haben.
Yoga, bewusste Atmung, kreativer Ausdruck und eine liebevolle Gemeinschaft begleiten dich dabei, dich mit den verborgenen Teilen deines Selbst zu verbinden und dich zu spüren.
Dich selbst hören.
Erlebe die transformative Kraft der Langsamkeit und schenke Dir drei Tage, um dir Zeit für Dich zu nehmen.
Tools der Langsamkeit, die wir auf diesem Yoga Retreat teilen
2 x aktives Yoga
1x Yin Yoga
1x Yoga Nidra
1x Body Work Workshop
1x Creative Clay Handbuilding Workshop
1x Kakao Ritual
2x Eisbaden im Teich (optional)
Keramik Workshop
Lass den Druck los. Lege Erwartungen beiseite. Dieser Workshop lädt dich ein, ganz in den Moment einzutauchen – in eine Welt, in der Intuition statt Perfektion zählt. Du spielst mit Ton, formst, experimentierst und findest dabei die feine Balance zwischen Flexibilität und Stabilität – eine Parallele zum Leben selbst. Es entsteht ein natürlicher Rhythmus: Gedanken verlangsamen sich, Hände und Geist arbeiten im Einklang, der Fokus verschiebt sich vom Außen ins Innen. Der Ton in unseren Händen verbindet uns mit dem gegenwärtigen Moment – berührbar, formbar, authentisch.
Erlebe, wie es sich anfühlt, einfach zu sein.
- Techniken: Pinching & Slab Building
- Brennen & Glasieren inklusive (wähle aus 5 Glasuren)
- Abholung in 1160 Wien oder Versand (nicht inkludiert)
- Für Beginner und Erfahrene
Kukmirn Yogahof
In einem über 100 Jahre alten Arkadenhof verbinden sich historische Atmosphäre und moderne Architektur. Andrea und Horst haben hier ihren Traum eines Yogazentrums verwirklicht, der zum Verweilen einlädt. Das mit liebevollen Details renovierte Gästehaus schafft Raum für Entspannung, Bewegung und Regeneration.
Umgeben von Natur bietet der Yogahof im Südburgenland die ideale Kulisse für eine Auszeit vom Alltag. Im verträumtem Garten findest du einen idyllischen Schwimmteich, Kiwi Pflanzen, Olivenbäume und einen traumhaftem Weitblick. Hier findest du Ruhe, Stille und Inspiration – perfekt für eine Auszeit aus Wien.
Was dich in diesem 3 tägigen Retreat erwartet
+ Die aktivierende Yoga Praxis stellt die Verbindung zu deinem Körper her und lässt dich dein eigenes Tempo finden.
+ Abendliches Yin Yoga bietet die Möglichkeit Erlebtes zu integrieren und bewusst ein klein wenig mehr loszulassen
+ In der Praxis des Yoga Nidra erforschen wir die Grenze zwischen dem Wachsein und dem Schlaf
+ Lass deine Hände in das Spiel von Flexibilität und Stabilität von Ton eintauchen und finde durch kreativen Fokus das Gefühl voll im Moment zu sein
+ Spüre die Kraft der Berührung in der Achtsamkeit der Thai Yoga Massage
+ Zelebriere gemeinsam den gegenwärtigen Moment mit der erdenden, wärmenden und verbindenden Eigenschaft des Kakaos
+ Stärke Körper und Geist mit der belebenden Kraft des kalten Wassers und erfahre die Magie des bewussten Atmens beim Eisbaden.
+ Zeit zur freien Verfügung für Reflexion, Journaling, Zeichnen und individuelle Erkundungen in der Natur
Anmeldung und Buchung
27.03.-29.03.2026
Early Bird
bis 24.12.2025
–
Yoga & Clay Paket
pro Person: 299€
–
Regulär: 330€ pro Person
Unterkunft inkl. Verpflegung
2 Nächte bei Doppelbelegung im Doppelzimmer
inklusive Frühstück und Kochen mit Andrea am Yogahof Kukmirn: 310€ pro Person
Achtsam Kochen mit Andrea
Andrea, die Besitzerin des Kukmirnhofs, ist passionierte Köchin und bereitet für uns vegetarisches und lokales Essen zu. Sie zaubert köstliche Ayurveda inspirierte Gerichte die uns dahinschmelzen lassen.
- Genießerfrühstück: frischer Haferbrei mit Kompott, Brot, Butter, Marmelade, Käse, Aufstrich & Gemüse
- Suppe zu Mittag
- Abendessen: Haupt- & Nachspeise
Anreise
Öffentlich
Bus: Wien – Stegersbach (2:15h)
Shuttle oder Pickup: Stegersbach – Kukmirn (30min)
Auto
ab Wien ca. 2h
Parkplätze vor Ort
Stornierung
Rückerstattung:
- Bei verspäteter Anreise oder früherer Abreise gibt es keine Preisreduktion.
Stornierung durch die Veranstalter:
- Sollte das Retreat auf Grund zu geringer Teilnehmerinnen Anzahl abgesagt werden, wird der Gesamtbetrag wieder rückerstattet (Minimum 6 Teilnehmerinnen bis Februar 2025).
Stornierung durch TeilnehmerInnen:
- Stornierung mehr als 3 Monate vor dem ersten Tag des Retreats, 90% Rückerstattung.
- Zwischen drei und zwei Monaten vor Ankunft werden 50% des Retreat Pakets rückerstattet.
- Zwischen zwei und ein Monat vor Ankunft werden 10% des Retreat Pakets rückerstattet.
- Weniger als ein Monat vor Ankunft ist keine Rückerstattung mehr möglich.
- Sollte ein Platz bei einem anderen Retreat frei sein, dann kann der Platz auf ein anderes Retreat umgebucht werden.
Toni
Für Antonia ist ein Yoga Retreat die Einladung, mit sich selbst Zeit zu verbringen, einzuchecken und die Möglichkeit neue Menschen kennenzulernen. Einen Space wie diesen zu halten ist für sie etwas besonderes, warmes, magisches und kreatives. Es entsteht ein Ort, der durch das Zusammenkommen entsteht. In ihrer Yogapraxis findest du Ruhe, Herausforderung, Neugier und Inspiration. Antonia ist davon überzeugt, dass in jeder und jedem von uns etwas Kreatives steckt und wir mit diesem Zugang mit Teilen von uns in Kontakt kommen, die dem rein Rationalen und Bewussten verborgen bleiben. Sie liebt die haptische Arbeit mit Ton, gutes Essen und eine liebevolle Umgebung.
Nina
Für Nina ist Yoga so viel mehr als (achtsame) Bewegung. Sie liebt es, wie wir mit Meditation, Atmung und Bewegung ein Stück näher zu unserem wahren Selbst finden. In hektischen Zeiten wie diesen sind diese Praktiken ihr Anker für mehr Ruhe, Erdung und neue Energie – und genau diese Qualitäten möchte sie im Retreat teilen. Nina liebt es, Menschen dabei zu unterstützen, mehr in Verbindung zu treten – mit sich selbst, mit der Natur und mit Gleichgesinnten. Sie glaubt an die heilende Kraft von Berührung und freut sich darauf, diese Qualitäten im Rahmen von Yoga und Bodywork (Thai Yoga Massage) zu teilen. Hier erfährst du mehr über Nina und ihre Projekte: www.bikeandbalance.at
Das sagen unsere Teilnehmerinnen
Wir freuen uns darauf, gemeinsam zu sein, zu entdecken, zu lernen und etwas langsamer zu machen.
Toni & Nina
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